¿Familias Disfuncionales? 

¿Familias Disfuncionales? Familias Insatifechas

La insatisfacción es un sufrimiento, constantemente no las pasamos de deseo en deseo y grandes vacíos.

En esta oportunidad les quiero compartir un tema que me parece super importante lacual es una constante en los encuentro en consulta con familia.

Tenemos que la insatisfacción viene cuando nuestras expectativas son muy altas, no estas conforme con nada de lo que haces, allí empieza las comparaciones, desear la
vida de los demás y eso genera emociones negativas, como ira, amargura, frustración, ansiedad, miedo, angustia entre otros.

Que pasa que los guías, los progenitores de un hogar que se encuentran insatisfechos, por lo general si mama esta insatisfecha, es obvio que papa también. Esto trae como consecuencia el desgano, la apatía que viene de la mano con un NO ME GUSTA LO QUE HAGO, NO ESTOY CONFORME CONMIGO!!, NO SE REALMENTE LO QUE QUIERO no tengo sueños aspiraciones , no conecto con mi pareja (no hay encuentros sexuales), no conecto con mis hijos, ni en lo laboral ni social, esto conlleva a un caos familiar, los padres no autorregulan sus emociones y piensan que los hijos se autorregulen, esta angustia y apatía se las transmiten a sus hijos ,y empieza la educación desde el control, autoritarismo, estas parejas no les importa que tengan una linda familia, porque están insatisfecho, padres que están, pero ausente, no les transmite plenitud ni alegría a sus hijos, solo le da lo necesario para vivir, ellos quieren una sola cosa NO estar allí y es una batalla entre ambos y perjudican a todos los miembros de la familia.

Detrás de una familia disfuncional están unos padres insatisfecho, detrás de niños y adolescentes con conductas disruptivas hay una familia disfuncional. los chicos quieren llamar la atención de algo y una manera es realizando estas conductas.

Para los chicos es muy importante sentirse protegidos seguros y nosotros como entrenadores debemos transmitirle seguridad para reforzar la autoestima , es obligatorio  ser congruente con la crianza, ser ejemplo y modelo de nuestros hijos , aprendizaje social de Albert Bandura ,los niños aprende por medio de la observación por ende es importante el entorno social. La dinámica que exista en casa, la tranquilidad que se transmita en el hogar, donde exista momento de vínculos importantes para su desarrollo, donde puedan crecer en un ambiente que genere confianza, alegría y no señalamientos ni críticas, donde los padres ensenen a sus hijos a autorregular sus emociones empezando por ellos mismo, es iluso pensar y pedir que no grites cuando los padres son los primeros que gritan.

En conclusión la mejor salud mental que le puedes dar o regalar a tus hijos es que te vean sonreír si es posible a carcajadas.

Donde los padres se hagan consiente que como padre debes brindar un hogar seguro y feliz donde el tiempo sea de calidad.

A parte de establecer límites y normas, es necesario, también ayudar a fortalecer la autoestima y demostrarle amor incondicional, pero empezando de manera individualizada no se puede dar lo que no se tiene. Si tú quieres que tus hijos sean exitosos y logren sus sueños, empieza por ustedes padre a alcanzar sus sueños. ¡Es hora de que salgan del drama y de ser víctimas y las quejas!

¡¡Siempre digo padres felices hijos felices!!
Por esta razón quiero regalarte estas recomendaciones a ti padre o madre que me lees:

– Organiza tus prioridades.
– Dedica tiempo para ti.
– Reconoce tus emociones y busca espacio para trabajar en ella.
– Se amable y empático contigo mismo, evita la culpa y el juicio.
– Evita las comparaciones, reconoce tus fortalezas y a trabajas en ellas muy importante tu satisfacción sexual.

Acuérdate: Que la esperanza es el sueño del hombre despierto.
ARISTOTELES

Yosemir Arias
Psicólogo clínico.
Terapias en dinámica familiar
Terapias cognitivo-conductual
@VITALPSICO